MUAY THAI
El Muay Thai era el arte marcial nacional del antiguo reino de Siam, hoy Tailandia, donde aún conserva su lugar como deporte nacional, con más de 2000 años de antigüedad. Se trata de una serie de técnicas creadas para situaciones de combate reales. Al Muay Thai se le conoce también como la “ciencia de las ocho articulaciones”, dado que utiliza las manos, los codos, las rodillas y los pies. Para el Muay Thai prácticamente todas las partes del cuerpo del oponente se consideran blancos legítimos. Es considerado uno de los sistemas de defensa personal más efectivos.
Las raíces del Muay Thai surgen del Muay Boran (variante tradicional) que incluye técnicas a mano abierta, luxaciones y derribes, y que hoy se complementa con el boxeo occidental para formar el Muay Thai moderno. La vertiente deportiva del Muay Thai goza de una difusión global que le ha convertido en uno de los deportes de contacto más extendidos y con mayor número de practicantes en el mundo. En la actualidad, se le considera como el arte marcial más efectivo en comparación con otras disciplinas de contacto, siempre y cuando se realice el combate de pie. En esta disciplina se pueden usar todas las extremidades del cuerpo como los puños, los codos, los brazos, los pies, las piernas, las rodillas; se puede sujetar al contrincante para acometerlo con las extremidades y hacer más potente el ataque o bien para realizar proyecciones.
El Muay Thai tiene diversas aplicaciones, cada una enfocada a diferentes objetivos: es un arte marcial, un sistema de defensa personal, un deporte profesional y amateur, y también, como uno de sus aspectos más novedosos, es una actividad de fitness. El Muay Thai es mucho más que sólo aprender a pelear: es un arte marcial fuerte y vigoroso que enseña autodisciplina y autocontrol y que permite contar con la confianza en sí mismo necesaria para desarrollarse en la vida diaria.